LOVE LOUNGE

Ein Abend für echte Begegnungen, achtsame Nähe und tiefe Entspannung

10. Juli 2026 | RAUM8, Rodtmattstrasse 88, 3014 Bern

 

Wann hast du dich das letzte Mal wirklich entspannt gefühlt?

 

Unser Alltag ist oft geprägt von Tempo, Anforderungen und vielen Stunden im Kopf.

Dabei kommen Ruhe, Verbindung und authentische menschliche Nähe häufig zu kurz.

 

Die Love Lounge lädt dich ein, für einen Abend langsamer zu werden, bei dir selbst anzukommen und in einen entspannten Kontakt mit anderen Menschen zu gehen.

 

In einem geschützten und respektvollen Rahmen schaffen wir Raum für Begegnungen ohne Erwartungen, Druck oder Rollenbilder. Du darfst einfach sein, durchatmen und wahrnehmen, was dir gerade guttut.

 

Vielleicht wünschst du dir:

✨ mehr echte und tiefgehende Begegnungen

✨ in Ruhe bei dir selbst ankommen

✨ einen Ort, an dem du entspannen und auftanken kannst

✨ Berührung, die achtsam, respektvoll und frei von Erwartungen ist

✨ mehr Leichtigkeit und Natürlichkeit im Miteinander

✨ dein Nervensystem beruhigen und aus dem Alltagsstress aussteigen

 

Die Love Lounge ist eine Einladung, den Kopf für einen Moment ruhiger werden zu lassen und wieder mehr im Körper anzukommen.

 

Gemeinsam erforschen wir, wie sich Verbindung anfühlt, wenn wir präsent sind, unsere Grenzen respektieren und uns selbst wahrnehmen.

 

Die LOVE LOUNGE ist einem klassischen Kuschelabend ähnlich.
Gleichzeitig ist es meine eigene, weiterentwickelte Form davon – mit klarer Struktur, achtsamer Begleitung und Fokus auf bewusste, respektvolle Begegnung.

Es treffen sich Menschen unterschiedlichen Alters, mit verschiedenen Hintergründen, Lebenssituationen und Ausrichtungen. Genau diese Vielfalt macht den Raum lebendig und echt.

Ein Abend voller Ruhe, Wärme, Menschlichkeit und echter Begegnungen.

Ganz ohne Vorkenntnisse.

 

ABLAUF

Wir beginnen mit einer lockeren Kennenlernrunde und einer geführten Körperreise, um im eigenen Körper anzukommen und den Alltag loszulassen.

Im weiteren Verlauf des Abends führen dich verschiedene angeleitete Sequenzen in:

- mehr Körperwahrnehmung

- entspannteres Miteinander

- achtsame, langsame Begegnung

- freiwillige und respektvolle Berührung

- gemeinsame Ruhe und Präsenz

Der zweite Teil des Abends öffnet einen ruhigeren Raum für gemeinsames Sein, Stille, Bewegung und Entspannung auf einem großen Kuschelfeld.

Du bist jederzeit eingeladen wahrzunehmen:
Was brauche ich gerade?
Wie geht es mir?
Wo sind meine Grenzen?

 

RICHTLINIEN

- der Abend findet voll bekleidet statt

- Kein Alkohol oder andere Substanzen

- Keine starken Düfte / gute Körperhygiene

- Kein sexuelles Ziel oder Verhalten im Raum

- Achtsamer, respektvoller Umgang mit dir selbst und anderen

- Du bist jederzeit für dich selbst verantwortlich

- Langsamkeit und Bewusstheit stehen im Vordergrund

Warum dieser Abend?

Viele Menschen erleben im Alltag zu wenig echte Verbindung, Berührung und entspannte Nähe.

Dieser Abend bietet dir einen bewussten Ausgleich:

- raus aus Dauerstress und Anspannung

- raus aus sozialem Funktionieren

- rein in Ruhe, Körpergefühl und echten Kontakt

- rein in ein Nervensystem, das sich entspannen darf

Wenn wir uns sicher fühlen, kann unser System runterfahren. Dann entstehen Leichtigkeit, Verbindung und echte Präsenz fast von selbst.

  

FACTS

 Datum: 10. Juli 2026
Zeit: 19:00 – 22:00 Uhr
Ort: RAUM8 – Rodtmattstrasse 88, 3014 Bern

 

Ausgleich:
60 CHF Einzelanmeldung
50 CHF bei Anmeldung zu zweit (Frau/Frau oder Frau/Mann Paaranmeldung)

 

Zahlung: Bar vor Ort oder TWINT

 Inklusive: Tee & kleine Snacks

 

Anmeldung

Anmeldung per E-Mail oder Nachricht:

welcom@antara-earth.com
076 785 95 85 (WhatsApp / Telegram – nur Textnachrichten)

 

Falls du gerade in einer finanziellen Engpass-Situation bist, melde dich gerne. Wir schauen gemeinsam, ob eine Lösung möglich ist.

 

Mit deiner Anmeldung reservierst du verbindlich einen Platz. Da wir auf eine ausgewogene Gruppendynamik achten und oft Wartelisten haben, bitten wir dich, uns bei einer Verhinderung spätestens 24 Stunden vor Beginn zu informieren. Dadurch können wir frei gewordene Plätze neu vergeben und die Gruppenzusammensetzung entsprechend anpassen.

Bei Abmeldungen weniger als 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn wird der gesamte Teilnahmebeitrag fällig. 

 

ÜBER MICH - Antara Earth

Mein Name ist Antara Bhadra. Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Verbundenheit und bewusster Beziehung.

Im Zentrum meiner Arbeit steht Dearmouring – eine körperorientierte Praxis, die hilft, tief verankerte Schutz- und Spannungsmuster zu lösen und zu integrieren. So können Energie, Emotionen und Lebendigkeit wieder freier fliessen, und neue Räume für Präsenz, Verbundenheit und Selbstwahrnehmung entstehen. Vom Kopf in den Körper!

 

Ich begleite Menschen in meiner Praxis im 1 : 1 sowie in Gruppenprozessen - mit der LOVE LOUNGE seit 7 Jahren und der FRAUENHEILARBEIT in Bern und europaweit.

Hier unterstütze ich Menschen wieder zu sich selbst zurückzufinden und sich neu mit sich selbst zu verbinden – eine Verbindung, die in Beziehungen und Intimität ausstrahlt. Nicht nur sexuelle Intimität, sondern Intimität mit dem Leben selbst.

 

FEEDBACK VON TEILNEHMERN

Und wieder ist es da, dieses wunderbare Gefühl von Ruhe, Lebensfreude, Genährtsein... Ich fühle mich reich beschenkt und beglückt von diesem Abend.

Deine achtsame, ruhige und lebendige Art, mit welcher du diese Abende leitest, schätze ich sehr. Die am Anfang unbekannten "Anderen" sind am Schluss einfach vertraute, liebevolle Mitmenschen.

Für mich ist das achtsame sich einander Begegnen immer wieder so heilsam. Ich darf meine Grenzen spüren und setzen und erfahre durch diesen gewonnenen Eigenraum Nähe und Angenommensein. So schön!

Conrad, 41

Ich hätte nie gedacht wie einfach und erfüllend es ist ‚fremde‘ Menschen zu berühren. Endlich dürfen wir uns wieder als sozial verbunden erkennen und unterstützen.

Michelle,37